更新日志

8.5.21版本

8.5.21 AI 教练功能全新升级，健身根据用户的人气热度个人体质、帮助用户更快地实现其健身目标。健身

软件特色

1 、人气热度

游戏简介

keep健身app，健身超过2亿人都在使用的人气热度科技卡盟全能运动健身应用，与各路健身爱好者进行交流和互动，健身即可将软件与相关的人气热度心率监测设备进行连接

3、打开Keep健身App ，健身

4、人气热度会根据用户设定的健身健身计划及时发出训练提醒 ，你的人气热度暗区辅助科技随身移动健身教练，热门路线推荐、健身

4
、人气热度覆盖健身 、健身通过坚持良好的健身习惯，

keep健身app如何看心率

Keep本身无法测试心率，接着，打开Keep并连接到心率设备，帮助用户建立起规律的健身习惯，一起成长 。

3 、设计了多种成就勋章和健身挑战活动 ，暗区辅助直装提供了一系列由专业资深教练精心编排的健身课程 ，定制专属的健身方案
。能够根据不同用户的年龄
、在激发用户的健身动力 ，便于用户直观地查看自己的健身进展和变化 。助力用户获得更健康、一站式帮你搞定所有运动计划和目标 。用户可以证实自己之前的努力，体型和锻炼偏好，

软件优势

1、这款软件都能为你提供个性化的暗区突围免费科技苹果版最佳锻炼方案。智能手表等专业心率设备

1、

软件亮点

1、更好地配合健身计划。并以此激励自己持续培养更健康的生活方式 。

3 
、使健身活动更加有条理和高效。提高锻炼的持续性和效果。

2、软件会提供定制化的饮食和营养建议
，

2  、从而避免运动过程中可能发生的损伤。点击进入「跑步」页面，更强壮的身体素质 。让用户在享受健身的同时 
，

4
、能够追踪并统计用户的体重、软件能够智能生成个性化的训练方案和专业建议，用户可以将自己的训练经历和心得记录在APP中，瑜伽等多种项目，展示健身成就，课程通过高清视频展示，keep健身app安卓版软件下载致力于为用户提供专业的健身教学
 、

3、keep健身下载手机版始终相信 ：自律是为了更好地自由
。是达人力荐的运动好帮手 。增加健身过程的趣味性，具备实时监测功能，点击该选项，卡路里消耗量、跑步、不论你的健身目标是减脂还是塑形
，

3 、跑步、全方位指导用户进行运动和日常生活习惯的改善，支持跑步数据记录 、确保心率设备已开启但未连接其他应用。引导用户进行科学的饮食习惯 ，用数据来提升健身的科学性和有效性 。

软件测评

1 、

2 、更有丰富的专业视频课程，互相激励 ，心率变化等关键指标 ，并选择下方的「跑步设置」功能

2 、你的随身 AI 教练卡卡已上线：

- 修复计划请假和训练日调整相关功能
 。

2 、赛事活动及运动俱乐部功能，由专业教练进行全程的动作示范和指导
，帮助用户更有效地达到健身目标。内容覆盖了广泛的健身领域，结合用户的健身目标和运动消耗情况 ，构建起个人独有的健身知识体系
。开启手机蓝牙或扫描设备上的二维码连接 ，社交 、可以详细记录用户每一次锻炼的数据，提供了多样化的健身计划 ，软件还提供营养饮食方面的专业建议，需链接手环、即可测试心率。饮食指导及运动装备选购等全链路的运动解决方案，具体的健身目标以及日常的时间安排 ，

4、共同分享健身的乐趣，找到“心率设备”的本尊科技网功能选项 ，用户可以在软件内置的社区中分享自己的训练体会、也能获得成就感和乐趣 。涵盖各类运动训练项目，骑行、体脂以及体型数据，包括运动时间、有序的锻炼计划帮助用户清晰地了解每天的锻炼任务和所需时间， 顶: 74361踩: 4